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Danse Classique

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Aperçu du cours

Grand plié, arabesque, pas de valse… Rien que les mots font rêver. Bonne nouvelle : pas besoin d’avoir fait l’Opéra à 8 ans pour t’y mettre. Nos cours de danse classique pour adultes à Paris accueillent les grand·es débutant·es comme celles et ceux qui veulent reprendre après des années de pause.

C’est quoi la danse classique ?

C’est la base de toutes les danses académiques : posture, placement, en-dehors, lignes, élégance. Une pratique exigeante, oui. Mais exigeante ne veut pas dire inaccessible : nos profs, nos ballerines et danseurs préférés, t’accompagnent avec bonne humeur, et tu ne sentiras même plus les courbatures.

C’est pour moi si je n’ai jamais fait de classique ?

Oui ! Le cours est ouvert à plusieurs niveaux, indiqués sur chaque séance :

Débutant 1 : tu n’as jamais dansé, ou presque.
Débutant 2 : tu as les bases, ou tu as dansé enfant.
Jusqu’à moyen-intermédiaire : tu pratiques régulièrement.

Tout sur les niveaux ici.

Ce que la danse classique va changer pour toi

Ta posture : tu te tiens plus droit·e, au bureau comme dans la rue.
Ton gainage : abdos, dos, jambes. Le classique travaille en profondeur.
Ta grâce : ports de bras, épaulements, regard. L’élégance, ça s’apprend.
Ta concentration : pendant 1h15, tu ne penses à rien d’autre. Le meilleur des détox.

Comment se passe un cours de danse classique ?

Après un échauffement global à la barre, on passe « au milieu » pour les dégagés, les adages et les sauts. Parfois, on apprend même une variation du répertoire classique. La plupart des cours durent 1h15, certains créneaux durent 1h.

Quelle tenue pour un cours de danse classique ?

Une tenue de sport confortable, ou un justaucorps et des collants si tu veux te sentir ballerine jusqu’au bout. Aux pieds : des demi-pointes en toile ou des chaussettes. On a tous nos conseils de tenue ici.

Tes profs de danse classique

Margherita V. : formée à l’École de Danse de l’Opéra de Paris, elle a dansé au Ballet de l’Opéra de Paris et de Bordeaux. Elle danse la Bayadère dans le film En Corps de Cédric Klapisch.
Valentine R. : diplômée du conservatoire de Paris, passée par le Jeune Ballet d’Aquitaine, elle a dansé Cendrillon au Théâtre du Châtelet. Ses cours sont ultra originaux.
Killian T. : diplômé d’État en danse classique, il a dansé à l’Opéra de Cologne et dans la comédie musicale Charlie et la Chocolaterie à Paris.
Karim H. : ancien danseur pro de compagnies internationales, il connaît le corps sur le bout des doigts. Bienveillant et exigeant.
Pauline M. : diplômée d’État en classique et en moderne. Après un remplacement, on a croulé sous les e-mails pour qu’elle donne un cours régulier !

Découvrir tous nos profs

Où et quand ?

Une douzaine de cours de danse classique par semaine, du lundi au samedi, le midi, le soir et le week-end. La plupart ont lieu à Paris 11, au 112 rue du Chemin Vert. D’autres se tiennent à Paris 8, au 87-89 rue La Boétie. Voir le planning des cours de danse classique.

Combien coûte un cours de danse classique ?

Un cours d’1h15 coûte 28 € à l’unité, et un cours d’1h coûte 25 €. Avec une carte de cours, le prix descend jusqu’à 16,95 €. Pour démarrer, le Pack découverte te donne 30 jours de danse pour 99 €. Tous les tarifs sont sur la page Tarifs.

Questions fréquentes sur les cours de danse classique

Je n’ai pas fait de danse depuis l’enfance, je peux reprendre ?

Absolument. Commence par un cours Débutant 2 : les réflexes reviennent vite.

Faut-il des pointes ?

Non. On danse en demi-pointes ou en chaussettes.

Est-ce qu’on apprend des extraits de ballets ?

Parfois, oui : les profs font travailler des variations du répertoire. Pour aller plus loin, jette un œil à nos masterclasses.

Il y a un âge limite ?

Aucun. Le classique se pratique à tout âge, à ton rythme.

Tu aimes la danse classique ? Teste aussi…

La barre au sol classique, pour travailler la technique allongé·e, sans pression sur les articulations.
Le Ballet Sculpt®, pour se muscler façon ballerine.
Le cours de Souplesse, pour gagner en amplitude.