Dancehall Female

Tu as revu dix fois Rihanna dans le clip de Work ? Tu rêves de bouger avec autant d’assurance ? Nos cours de Dancehall Female à Paris sont faits pour toi. Un cours pour assumer ton corps, prendre confiance et lâcher prise, sans aucun jugement.

C’est quoi le Dancehall Female ?

Le Dancehall Female, c’est le dancehall au féminin. Plus qu’une danse, c’est un vrai mouvement culturel venu tout droit de la Jamaïque. Ce style t’aide à assumer ton corps, à prendre confiance en toi et à lâcher prise, dans un cadre bienveillant où on s’amuse sans jugement.

C’est pour moi si je débute ?

Oui ! Le cours est accessible à tous les niveaux, même aux débutant·es. Il n’y a pas d’impact et très peu de passages au sol. Le niveau de chaque séance est indiqué sur le planning. Tout sur les niveaux ici.

Ce que le Dancehall Female va changer pour toi

• Ta confiance en toi : tu apprends à assumer ton corps, tel qu’il est.
• Ton lâcher-prise : ici on ne cherche pas à performer, on cherche à s’amuser.
• Ton déhanché : bassin, hanches, buste… rien n’est oublié.
• Ton cardio : 1h15 qui bouge, et tu ne vois pas le temps passer.

Comment se passe un cours de Dancehall Female ?

Un cours dure 1h15. Après un échauffement global, tu apprends plusieurs pas techniques créés par des danseurs dancehall. On les assemble ensuite dans une chorégraphie.

Quelle tenue pour un cours de Dancehall Female ?

Une tenue de sport confortable, dans laquelle tu te sens bien. Aux pieds : des petites baskets propres. On a tous nos conseils de tenue ici.

Tes profs de Dancehall Female

• Lisa C. : formée en afro et en danses urbaines, elle tourne dans des clips (Maître Gims, Black M) et danse sur scène aux côtés de Black M ou Flavour. Sa spécialité : le dancehall gyal, discipline féminine et sensuelle dans laquelle elle a gagné de nombreux prix, en France comme à l’étranger.
• Marujah : formée en danse classique, elle a découvert les danses jamaïcaines à 12 ans. La révélation ! Dans ses cours, on lâche prise, on se connecte à son corps et à sa féminité, sans chercher à performer.

Découvrir tous nos profs

Où et quand ?

Une demi-douzaine de cours de Dancehall Female par semaine, en soirée et le week-end, dans nos deux studios. À Paris 11, au 112 rue du Chemin Vert. À Paris 8, au 87-89 rue La Boétie, à deux pas des Champs-Élysées. Voir le planning des cours de Dancehall Female.

Combien coûte un cours de Dancehall Female ?

Un cours de 1h15 coûte 28 € à l’unité, et descend jusqu’à 16,95 € avec une carte de cours. Pour démarrer, le Pack découverte te donne 30 jours de danse pour 99 €. Tous les tarifs sont sur la page Tarifs.

Questions fréquentes sur les cours de Dancehall Female

Je n’ai jamais dansé, je peux venir ?

Oui ! Pas d’impact, très peu de passages au sol, et les profs décomposent chaque pas.

Je ne suis pas à l’aise avec mon corps, c’est pour moi ?

C’est justement l’idée. Le cours t’aide à assumer ton corps, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Est-ce que le cours est physique ?

Oui, ça bouge pendant 1h15. Mais on y va à son rythme, sans pression.

Dancehall Female, c’est réservé aux filles ?

Non ! C’est un style, ouvert à tout le monde, hommes compris.

Tu aimes le Dancehall Female ? Teste aussi…

• L’Afro, pour l’énergie des rythmes africains.
• Le Reggaeton, pour le côté caliente.
• Le Heels Dance, pour assumer ta féminité… perchée sur des talons.

À quoi ressemblent les cours de Dancehall Female chez Dancefloor Paris ?

Un aperçu des cours de Dancehall Female avec Lisa

Un aperçu des cours de Dancehall Female avec Marujah