Vous avez déjà hurlé sur votre boss durant un escape game, vous avez déjà raté votre crème brûlée devant toute votre équipe en cours de cuisine, vous vous êtes déjà ridiculisé en envoyant la boule sur le terrain d’à côté en pétanque indoor, et l’atelier de yoga du rire… n’en parlons même pas !
Vous êtes à cours d’idée pour votre team building célébrant 2023, nous on vous propose une activité originale, à la fois sportive et artistique, qui va clairement vous challenger : un cours de danse “feel good”.
Les bienfaits de la danse sur le corps et l’esprit
Tout d’abord, reprenons les bases : la danse est un sport complet qui muscle en profondeur et en longueur, améliore la coordination motrice et stimule la circulation sanguine. La danse est aussi une activité artistique et musicale, elle permet un moment d’évasion parfait pour stimuler la créativité.
Libératrice d’endorphines et d’ocytocines, booster de confiance en soi, et surtout moment collectif, un cours de danse est idéal pour souder un groupe.
Pour toutes ces raisons, pratique la danse régulièrement est toujours une bonne idée, mais comment se passent les team buildings “danse” à la sauce Dancefloor ?
Danser comme Britney ou comme dans Dirty Dancing, avec ses collègues
Concrètement, comment se passe un team building danse ?
Nous concevons avec vous un programme personnalisé de danse, adapté au niveau de chacun et à vos objectifs. Et OUI nous pouvons tout à fait nous adapter aux grands débutants, aux hommes et aux personnes les plus mûres (donc pleines de sagesse, n’est ce pas).
Des exemples de thématiques : votre chanson de Britney préférée, un remake de Dirty dancing, initiation au Bollywood, ou encore “Cardio-Dance” sur une playlist années 90.
Une fois les détails techniques décidés, imaginez vous emmener votre équipe dans un lieu magique : 400m2 de studios de danse d’exception, avec un aménagement haut de gamme, une déco chaleureuse et innovante, et un café pour rassembler tout le monde avant le cours.
Après un petit café ou un jus frais, le cours commence par un échauffement de tout le corps, et est suivi d’un apprentissage chorégraphique adapté à tous les niveaux. En 1h, vous allez être surprise : TOUT LE MONDE connait la choré. C’est le moment de prendre des photos et vidéos inoubliables.
Un moment de détente en plus d’un moment de danse pour faire kiffer ses collaborateurs
Après 1h de cours, le niveau d’endorphines est à son maximum, on a bien transpiré, on est sortis de sa zone de confort. Certains de vos collègues vous auront surpris par leurs déhanchés inattendus. Vous aurez interagi en groupe, car la danse est avant tout un moment de collectif, où chacun doit prendre conscience de l’autre pour adapter sa rythmique, dans le but de la réalisation d’un tableau chorégraphique.
A l’issue du cours, l’équipe peut profiter des vestiaires, des douches et surtout du sauna pour un moment de détente. Oui chez Dancefloor Paris notre offre team building est deux-en-un : danse ET spa !
Est-ce que mes collègues masculins vont faire la gueule ?
Les équipes d’Hermès, de Twitter, de Blablacar ou de grands compagnies d’assurance sont venues danser en team building chez nous. Les collaborateurs hommes ont participé aux choix des thématiques, de Britney à Beyoncé. Ils avaient entre 25 et 55 ans. Et oui, ils ont a-do-ré !
C’est l’occasion où jamais de casser les clichés. Chez Dancefloor Paris, les hommes sont les bienvenus dans tous nos cours, et on est ravies de pouvoir faire (re) découvrir la danse à ceux qui en rêvent secrètement (vous seriez surpris, ils sont nombreux).
Tenté par un team building danse ?
Nos équipes organisent pour vous des événements inoubliables les matins en semaine à 10h, ou les lundis, mardis, et jeudis après midis.
Nos forfaits commencent à compter de 10 collaborateurs, et nous pouvons accueillir jusqu’à 55 collaborateurs (répartis en 3 cours en simultané).
Pour réserver, rien de plus simple : écrivez nous à hello@dancefloor-paris.com et nos équipes se rapprocheront de vous !