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Ballet Sculpt®️

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Aperçu du cours

Le Ballet Sculpt®️ est un nouveau concept de fitness inspiré de la danse classique accessible à tous. Très complet, il vous permettra de travailler le renforcement musculaire, l’équilibre, la coordination, la souplesse, le cardio et la posture en dansant sur de la musique dynamique. Ce cours intense vous fera transpirer dans la bonne humeur.

INTENSITÉ : on transpire !

`Tous niveaux, aucune pratique de la danse nécessaire

LE MATCH PARFAIT : Barre sculpt, une version avec accessoire de ce cours de fitness unique

Horaires :

Mercredi 19h15

Horaires année 2022-2023 :

Lundi 12h30

Accessible Online
Non
Accessible en replay
Non
Les profs
Hélène R.
Cardio DanseClassique, Ballet

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