Si la danse avait une capitale mondiale du cool, elle s’appellerait sans doute New York City. Là-bas, les studios ne sont pas juste des lieux où l’on “prend des cours”. Ce sont des sanctuaires, des incubateurs d’énergie, des havres de style, de liberté et d’expression. Quand on a créé Dancefloor Paris, on s’est inspiré de […]
5 comptes Instagram de danseuses qui vont vous redonner confiance en vous
Le compte Instagram de danse est bien plus qu’une simple vitrine de performances. C’est une source d’inspiration, une dose de motivation quotidienne et un véritable boost de confiance. Si vous cherchez à vous reconnecter à votre corps, à vos passions et à redécouvrir votre propre force intérieure, voici 5 danseuses qui vont vous aider à […]
Spécial débutants : 7 tips pour mieux vivre tes premiers pas en danse
(les 3 derniers sont rien que pour 2026) TIP #1 : Donne toi 30 jours à raison de deux fois par semaine. Ce n’est pas un chiffre donné au hasard mais le fruit d’années d’expérience : ne t’arrête pas aux premiers cours si tu es déstabilisé. Si au bout de 8 cours tu n’y […]
Quiz : Quel style de danse correspond à votre énergie du moment ?
Vous êtes-vous déjà demandé quel style de danse correspondrait parfaitement à votre humeur du moment ? Que vous ayez envie de vous libérer, de vous détendre, ou de faire ressortir votre créativité, il existe une danse qui correspond exactement à ce que vous ressentez aujourd’hui. Pas de panique, ce quiz est là pour vous guider […]
Info : arrêt des cours de danse Online Dancefloor Paris
Chers membres, Vous le savez peut-être, Dancefloor Paris a commencé sur Zoom pendant le premier confinement. C’était pour pouvoir prolonger cette offre que vous avions décidé de maintenir les cours online via le Livestream, au moment de l’ouverture de notre premier studio en 2021 Quatre ans après, nous devons faire le constat les problématiques […]
Danse et image corporelle : libérer le regard sur soi, une choré à la fois
On le sait, le regard que l’on porte sur son corps n’est pas toujours tendre. Entre les filtres des réseaux sociaux, les normes de beauté imposées et le stress du quotidien, difficile de se sentir totalement bien dans sa peau. Mais si on vous disait qu’il existe une méthode simple, joyeuse et accessible pour réconcilier […]
Qu’est-ce que votre style de danse révèle de vous ? (et pourquoi c’est fascinant)
La danse est bien plus qu’une activité physique ou un simple divertissement. C’est un miroir de l’âme, un moyen d’expression personnelle qui va bien au-delà des simples mouvements. Et si je vous disais que votre style de danse en dit long sur votre personnalité, vos émotions et même vos aspirations ? Fascinant, non ? Dans […]
Et si on dansait… comme si personne ne regardait ? L’art de lâcher prise avec style
La danse, c’est bien plus que des mouvements coordonnés ou des figures complexes. C’est un véritable exutoire émotionnel, une façon d’explorer qui l’on est et de se reconnecter à soi-même. Mais voilà, pour beaucoup d’entre nous, l’idée de danser “comme si personne ne regardait” est une forme de liberté encore inaccessibile. On s’inquiète du regard […]
Dans la tête d’une danseuse débutante : 1ᵉʳ cours, doutes, et déclics
Le premier cours de danse, c’est un peu comme un premier rendez-vous : excitant, un brin angoissant, mais tellement prometteur. Vous arrivez avec des rêves plein la tête, mais aussi une montagne de doutes. “Et si je n’arrivais pas à suivre ?” “Et si je me trompais de direction ?” “Est-ce que tout le monde […]
Les chorégraphies du bonheur : pourquoi bouger en musique rend (vraiment) plus heureuse
On a tous déjà vécu ce moment où une chanson qu’on adore commence à jouer et, sans même y penser, nos pieds se mettent à bouger. Vous le savez, la danse a ce pouvoir magique d’instantanément améliorer notre humeur. Mais saviez-vous que bouger en musique peut vraiment rendre plus heureux ? Oui, vous avez bien […]